Ławka MH-L007 jest ławką prostą do ćwiczeń zarówno
mięśni ramion, jak i klatki piersiowej. Dzięki
mnogości opcjonalnych akcesoriów, takich jak modlitewniki, blokady ud bądź prasy do nóg, a nawet wyciągi, można rozwijać wiele innych grup mięśniowych.
Gruby profil 40x40mm, stal najwyższej jakości oraz wygodny i solidnie wykonany skaj to priorytety niezawodności. Na sprzęt udzielana jest 5 letnia gwarancja producenta.
DANE TECHNICZNE:
- Szerokość oparcia: 28cm.
- Długość oparcia: 120cm.
- Wysokość stojaków: 85 cm.
- Szerokość stojaków na zewnątrz: 98 cm.
- Waga: 20 kg.
- Profil konstrukcyjny: 40x40.
- Testowana wytrzymałość: 300 kg.
ĆWICZENIA:
Propozycje ćwiczeń mięśni klatki piersiowej: - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej,
- Wyciskanie hantli w leżeniu na ławce poziomej,
- Rozpiętki z hantlami w leżeniu na ławce poziomej.
Propozycje ćwiczeń mięśni barków: - Ćwiczenia z wyciągniem górnym do ławki (opcja).
Propozycje ćwiczeń mięśni ramion: - Uginanie ramion z hantlami w siadzie na ławce,
- Uginanie nadgarstków z hantlami w siadzie na ławce,
- Wyciskanie "francuskie" sztangi w siadzie,
- Wyciskanie "francuskie" jednorącz hantla w siadzie ,
- Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu,
- Wyciskanie "francuskie" hantla w leżeniu.
Propozycje ćwiczenia mięśni nóg: - Ćwiczenia z prasą do nóg (opcja),
- Przysiady ze sztangą.
Propozycje ćwiczenia mięśni grzbietu: - Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej,
- Ćwiczenia z wyciągniem górnym do ławki (opcja).
UWAGI:
- Zamówienie realizowane jest wyłącznie drogą wysyłkową, nie ma możliwości odbioru osobistego w siedzibie naszej firmy.
- Gwarancja producenta - 5 lat.
- Koszt wysyłki wynosi 30zł.
